이현주기자
▲편의점 도시락 (제공=아시아경제DB)
[아시아경제 이현주 기자] 편의점 도시락 1개당 나트륨 함량이 1일 나트륨 섭취 권고량의 70%에 달하는 것으로 나타났다. 편의점 도시락 한 끼만으로도 1일 나트륨 섭취 권고량의 3분의 2이상을 섭취하게 되는 셈이다.21일 서울시가 소비자시민모임과 함께 지난 7월14일부터 8월22일까지 편의점 도시락 20종에 대해 나트륨 함량을 조사한 결과, 도시락 1개당 평균 나트륨 함량은 1366.2㎎으로 세계보건기구(WHO)의 나트륨섭취 권고량(2000㎎)의 68.3%에 달했다.각 도시락 100g 당 나트륨 함량을 비교하면 195.0㎎~429.0㎎으로 최대 2.2배 차이가 났다. 100g 당 나트륨 함량이 가장 낮은 제품은 세븐일레븐의 '김치제육덮밥(195.0㎎)'이고 가장 높은 제품은 CU의 '백종원 매콤불고기정식(429.0㎎)'이다.반면 편의점 도시락은 체내 나트륨 배출을 돕는 칼륨 함량은 절반에도 안되는 것으로 나타났다. 도시락 제품별 100g당 평균 나트륨 함량은 314.7㎎, 칼륨 함량은 113.7㎎으로 나트륨 함량을 1로 보았을 때 칼륨 함량은 0.36수준이다. 칼륨의 충분 섭취량은 나트륨과 칼륨 비율 1:1 정도가 적절하다.시는 "편의점 업계에 나트륨 저감화를 위한 메뉴 개발과 반찬에서 나트륨을 줄이는 노력이 필요하다"고 설명했다. 또 "현행법령상 편의점 도시락은 '영양성분 표시의 법적 의무대상'에 해당되지 않아 제도적 개선이 필요하다"고 강조했다. 이번 조사대상 제품 중 영양 표시를 한 편의점 도시락은 10개 제품이었으며 이중 4개 제품은 나트륨 실제 측정값과 표시량의 차이가 허용오차 범위(120%)를 넘었다.나백주 서울시 시민건강국장은 "편의점 도시락 종류가 다양해지고 식사로 섭취하는 시민이 늘고 있어 지속적으로 모니터링 하겠다"면서 "소비자가 제품별 영양성분을 비교하고 건강한 식생활을 위해 알 권리를 보장받을 수 있도록 도시락을 영양성분표시 의무 대상에 포함될 필요가 있다"고 말했다.이현주 기자 ecolhj@asiae.co.kr<ⓒ세계를 보는 창 경제를 보는 눈, 아시아경제(www.asiae.co.kr) 무단전재 배포금지>