과식을 피하는 법 '오늘 저녁때 알았더라면…'

▲과식을 피하는 법.(출처: 온라인 커뮤니티)

[아시아경제 온라인이슈팀] '과식을 피하는 법'이 공개돼 네티즌들의 이목을 끌고 있다.최근 각종 온라인 커뮤니티 게시판에는 과식을 피하는 법이라는 제목의 동영상이 올라왔다.이 동영상에 따르면 과식을 피하려면 작은 그릇을 쓰는 것이 좋다. 같은 양의 음식도 작은 그릇에 담으면 많아 보이기 때문이다. 또 자주 사용하지 않는 손을 이용해 음식을 먹으면 먹는 양의 20%를 줄일 수 있다고 한다.과식을 피하는 법을 접한 네티즌들은 "과식을 피하는 법, 이제부터 왼손 식사?", "과식을 피하는 법, 작은 그릇으로 두 번 먹을 듯", "과식을 피하는 법, 심리적 효과도 있구나" 등의 반응을 보였다.온라인이슈팀 <ⓒ세계를 보는 창 경제를 보는 눈, 아시아경제(www.asiae.co.kr) 무단전재 배포금지>

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