"자연스러운 나이듦"…롯데百, 5060 프로에이징 강좌 확대

내달 2일 롯데문화센터 봄학기 개강
피트니스, 제철요리 만들기, 뷰티·스타일링 등
중장년층 타깃 맞춤형 클래스 개설

롯데백화점은 다음 달 2일 롯데문화센터 봄학기 개강을 맞아 5060세대를 타깃으로 '프로에이징(Pro-aging)' 테마의 강좌들을 선보인다고 24일 밝혔다. 프로에이징은 노화를 부정적으로 인식하고 인위적인 방법을 통해 이겨내려는 '안티에이징(Anti-aging)'에 반대되는 말이다. '나이듦'을 자연스럽게 받아들이면서 보다 건강하고 진취적인 삶을 추구하는 라이프스타일 트렌드를 일컫는다.

롯데문화센터에서 봄학기 개강을 맞아 진행하는 5060세대 맞춤형 피트니스 강좌. 롯데백화점 제공

우선 5060세대를 위한 맞춤형 피트니스 강좌를 선보인다. 관절과 심혈관 등에 무리를 주지 않아 꾸준히 즐길 수 있는 운동들로 구성한 것이 특징이다. 대표 강좌는 '덕재쌤의 틀어진 체형을 바로잡고, 늙지 않는 비법'으로 유명 재활 운동 전문가에게 저속노화를 위한 스트레칭과 마사지 방법 등을 배울 수 있다. 또 사회관계망서비스(SNS)에서 '갱년기 지킴이'로 유명한 인플루언서 '제시언니'와 함께 5060세대 맞춤형 운동 프로그램과 건강하게 나이들기 위해 필요한 생활 습관 등을 알아볼 수 있는 '바디핏 근력운동 저속노화편' 강좌도 진행한다. 안전한 달리기 운동을 위한 '슬로우 러닝', 유연성과 근력을 키울 수 있는 '애니멀플로우', 몸과 마음의 긴장을 풀어주는 '웰니스 오다카 요가' 등도 인기 강좌로 꼽힌다.

건강한 식단을 완성해줄 제철 음식 만들기 강좌도 다양하게 준비했다. 지난해 롯데문화센터에서 제철 식재료를 활용한 요리 강좌를 찾는 수강생 수가 전년 대비 160%나 증가하는 등 선풍적인 인기를 끌었던 만큼 일반 가정식부터 사찰 음식, 식이 요법까지 강좌를 더욱 다채롭게 구성했다. 대표 강좌로는 유명 제철 요리 전문 인플루언서 '제철음식연구소'와 함께하는 '봄 제철 음식 만들기', 제철채소를 뿌리부터 껍질까지 활용해보는 '제철채소로 차린 제철식탁', 사찰요리 장인인 경운스님에게 배우는 '슬로우 에이징 레시피', 탄수화물을 줄이고 지방을 늘려 체내 인슐린 저항성을 낮추는 식이요법인 '키토제닉'에 대해 알아 볼 수 있는 '고기를 맛있게 즐기는 방법' 등이 있다.

자연스러운 노화 속 아름다움을 극대화할 수 있는 뷰티와 스타일링 강좌도 진행한다. 기존 뷰티·스타일링 강좌가 2030세대를 타깃으로 최신 트렌드를 소개하는데 초점을 맞췄다면, 이번 5060세대 타깃 강좌들은 노화를 자연스럽게 받아들임과 동시에 건강한 아름다움을 표현하는 방법에 집중한다. 대표 강좌는 항노화 전문 김수연 원장과 함께하는 '건강하게 나이드는 피부&항노화 관리법'으로 재생과 회복, 힐링을 주제로 노화 시기에 맞는 맞춤형 관리 방법을 배울 수 있다. 이 밖에도 피부 노화 과정과 원인을 살펴보고 집에서도 쉽게 관리할 수 있도록 맞춤형 마스크팩을 만들어 보는 '슬로우 에이징 뷰티, 마스크팩 D.I.Y'와 자연스러운 데일리 헤어 손질 방법을 터득할 수 있는 '5060 시니어 헤어 스타일링' 강좌도 준비했다.

프로에이징 트렌드는 건강에 대한 관심이 고조된 코로나19 시기에 급부상해 롯데문화센터에도 많은 변화를 일으켰다. 실제로 지난해 롯데문화센터 전체 수강생 중 5060세대 구성비는 코로나 이전(2019년)보다 10%포인트 늘었고, 5060세대 수강생들 사이에서 피트니스와 같은 웰니스 관련 강좌가 기존 노래 교실과 사교 댄스 강좌를 제치고 인기 1위에 등극했다.

박상우 롯데백화점 영업전략부문장은 "전 세계적으로 기대 수명이 100세를 넘어 120세를 바라보게 됨에 따라 프로에이징과 웰니스 관련 콘텐츠에 대한 수요가 지속적으로 증가할 것으로 예상된다"며 "앞으로도 변화하는 라이프스타일에 맞는 문화센터 콘텐츠들을 통해 고객들에게 더욱 가치있는 경험을 선사할 계획"이라고 전했다.

김흥순 기자 sport@asiae.co.kr