걸그룹 식단 공개…"명품 몸매는 그냥 나오는게 아니야~"

▲연예가중계 방송화면 캡쳐

[아시아경제 공수민 기자] 걸그룹의 다이어트 식단이 공개돼 네티즌의 관심이 쏠리고 있다.

지난 17일 방송된 KBS2 '연예가중계'는 소녀시대, 나인뮤지스 등 걸그룹들의 다이어트 식단과 운동법을 공개했다.

소녀시대의 식단은 현미밥, 브로콜리, 닭가슴살, 샐러드 등 칼로리는 적고 영양소는 풍부한 음식들로 구성됐다. 이런 메뉴로 하루 1200kcal를 섭취하는 것이 소녀시대의 표준 식단이다.

나인뮤지스는 밥을 종이컵의 3분의 2만큼 담고, 나머지는 야채 위주의 반찬을 담아 먹는 일명 '종이컵 다이어트'를 소개했다.

시크릿은 바나나, 고구마, 우유, 두부 등 고단백 저탄수화물 중심의 음식을 주로 섭취해 날씬해진 몸매를 가질 수 있게 돼었다.

걸그룹 식단 공개에 네티즌들은 "저렇게 먹고 어떻게 살아", "걸그룹하는게 쉬운 일이 아니구나", "소녀시대 몸매는 그냥 나오는게 아니였어" 등의 반응을 보였다.

공수민 기자 hyunhj@