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"혼자 있고 싶어요"…성인 5명 중 1명 '심한 사회공포증'

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성인 5명 중 1명은 타인에게 노출되는 사회적 상황을 두려워하는 '사회불안장애' 증상이 스스로 심각한 수준이라고 평가한 것으로 나타났다.

공황발작은 여성에게, 강박증상은 남성에게 더 자주 나타났다.

외상후스트레스 장애 증상으로 고통받은 적이 있는 성인은 25.8%였다.

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대한불안의학회, 정신건강 실태조사 결과 발표
응답자 19.8% “사회불안장애 심한 수준”

성인 5명 중 1명은 타인에게 노출되는 사회적 상황을 두려워하는 ‘사회불안장애’ 증상이 스스로 심각한 수준이라고 평가한 것으로 나타났다.


16일 대한불안의학회가 창립 20주년을 맞아 전국 성인 남녀 2000명을 대상으로 한 국민 정신건강 실태조사 발표에 따르면 사회불안장애 증상에 대한 문항에서 응답자의 19.8%가 심한 수준, 38.6%가 중간 수준의 사회불안 증상이 있다고 답했다.


사회불안장애는 ‘사회공포증’이라고도 불린다. 낯선 사람과 대화하거나 여러 사람 앞에서 연설하는 등의 사회적 상황에 불안감과 두려움을 느껴 회피하게 되는 질환이다.


"혼자 있고 싶어요"…성인 5명 중 1명 '심한 사회공포증'
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일상생활 중에 창피를 당하거나 난처해지는 것에 대한 극심한 불안과 두려움이 내재해 있는 만큼 완벽주의자 경향이 있는 사람에게서 발생하기 쉽다. 또한 어렸을 때 창피를 당한 일이나 모욕을 겪은 사람에게도 발생하기 쉽다.


성별로 보면 여성(23.2%)이 남성(16.5%)보다 심하다고 호소한 경우가 많았다. 연령대를 보면 30대 여성(39.1%), 20대 여성(33.1%), 20대 남성(28.4%), 30대 남성(27.7%) 등 젊은 세대에서 상대적으로 높았다.


통제하기 어려운 다양하고 과도한 불안과 걱정이 있는 범불안장애 위험군은 11.4%로 나타났다. 또한 평생 1번 이상 공황발작을 경험한 경우는 응답자의 26.8%에 달했다. 31.3%는 강박증상이 있는 것으로 조사됐다. 공황발작은 여성에게, 강박증상은 남성에게 더 자주 나타났다.


외상후스트레스 장애(PTSD) 증상으로 고통받은 적이 있는 성인은 25.8%였다. 우울증 위험군은 18.0%, 자살생각률은 12.2%로 나타났다.


건강불안증상이 있다는 성인은 32.3%에 달했다. 특히 40대 남성(41.8%) 중에 많았다.



김찬형(세브란스병원 정신건강의학과 교수) 대한불안의학회 회장은 “다양한 불안장애와 우울증 위험군이 높은 수준으로 나타났다”며 “정확한 평가와 치료가 필요하다”고 강조했다.




최승우 기자 loonytuna@asiae.co.kr
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