유승옥 추천 다이어트 음식 '아사이베리', 어떤 효능 있나 보니…

사진=SBS 방송화면 캡처

유승옥 추천 다이어트 음식 '아사이베리', 어떤 효능 있나 보니…

[아시아경제 온라인이슈팀] 유승옥이 다이어트 푸드로 ‘아사이베리’를 추천해 눈길을 끌고 있다.

11일 방송된 SBS '놀라운 대회 스타킹'에서 유승옥은 믿고 먹는 다이어트 식단을 공개했다.

유승옥이 추천한 첫 번째 메뉴는 샐러드다. 유승옥은 게살 샐러드를 비롯해, 닭가슴살 샐러드, 두부 샐러드에 가벼운 드레싱을 곁들여 먹기를 추천했다.

이어 유승옥은 드레싱에 노화방지에 좋은 아사이베리를 곁들여 먹으면 좋다고 조언했다. 유승옥은 “아사이베리에는 항산화 성분이 가장 많다. 다이어트의 최대 고민인 피부 노화를 방지할 수 있다”고 밝혔다.

특히 다이어트에 도전 중인 샘 해밍턴이 “이것(아사이베리) 먹고 더 날씬해 질게요”라는 자막과 함께 아사이베리 요거트 먹방을 선보여 스튜디오에 웃음을 자아냈다.

온라인이슈팀 issue@asiae.co.kr