고흥군, '무병장수 운동교실' 시작

"마을 경로당 방문 겨울철 낙상예방 운동 지도로 건강한 겨울나기"

[아시아경제 곽경택 기자]고흥군(군수 박병종)은 농한기 어르신들의 건강을 돕기 위해 1월 13일부터 마을경로당을 방문하여 겨울철 건강관리 수칙 안내와 낙상예방에 좋은 운동 지도 등 무병장수 운동교실을 운영한다.

무병장수 운동교실은 힐링캠프 개강 전 까지 틈새를 이용하여 주1회(월, 수, 금) 8주간 마을 경로당을 순회 ‘아흔에도 당당하고 자신 있게’ 라는 주제로 어르신들의 건강생활 실천 능력 배양에 도움을 주고자 전문 자격을 갖춘 보건 공무원들이 마을 경로당을 직접 찾아가 스트레칭, 근력운동, 올바른 걷기, 영양교육을 지도하여 주변의 좋은 호응을 얻고 있다.

군 관계자는 “보건공무원 전문 자격 취득자 86명과 건강지도자 100명을 양성생활 터에서 건강생활실천 조력자로 활용할 계획”이라고 밝혔다.

곽경택 기자 ggt1359@