"황사 이기는 피부 관리 5가지 원칙"

[아시아경제 임혜선 기자]따뜻한 봄이 다가오고 있다. 하지만 기상청 예보에 따르면 올해는 대륙고기압으로 인해 황사가 예년에 비해 일찍 시작된다고 하니, 봄이 마냥 반갑지만은 않은 상황. 황사에는 알루미늄, 칼륨 등의 중금속과 유해성분이 많이 포함돼 있어 아무리 건강한 피부라고 해도 피부 트러블이 일어나기 쉽다. 더불어 봄에는 상대적으로 습도가 낮고 대기 중 미세먼지가 많아 피부가 거칠어질 수 있으니 미리미리 대비를 해두어야 할 필요가 있다.

◆꼼꼼한 세안으로 피부 지키기
황사가 심한 날일수록 대기 중 미세먼지 농도는 더욱 높아진다. 외출 후 귀가했을 때 피부를 회복하기 위해 가장 먼저 신경 써야 하는 부분은 낮 동안 피부에 쌓인 노폐물과 황사 먼지를 완벽하게 가급적 빨리 닦아내는 것. 봄철은 아직 피부가 건조함을 벗어나지 못한 상태로 여러 단계의 세안을 자주 하게 되면 피부 유수분이 지나치게 빠져나가 피부를 민감하고 건조하게 만들어 오히려 자극으로 인한 트러블을 일으킬 수 있다. 간편한 클렌징 티슈를 사용해 전체적으로 닦아낸 뒤, 클렌징 오일을 사용하면 모공 속까지 깨끗해져 낮 동안에 쌓인 미세먼지와 노폐물 제거에 좋다. 또한 눈과 입술에 색조 메이크업을 했을 경우 전용 리무버로 지우고, 자극이 적은 클렌저를 이용해 평소보다 1.5배 많은 양으로 풍성한 거품을 만든 뒤, 부드럽게 마사지하며 여러 번 미온수로 세안해 피부 자극을 최소화 해주는 것이 효과적이다.

아모레퍼시픽의 '라이브 브라이트 엔자임 필'은 물과 닿는 순간 활성화 되는 식물성 엔자임인 파파인 성분이 피부 표면에 부담 없이 피부 불순물을 부드럽게 녹여내 오래된 각질을 자극 없이 제거해 주는 트리트먼트 세안제다. 가격은 6만원대다.

라네즈 '트러블 릴리프 티슈'는 클렌징 티슈에서 풍성한 거품이 나와 마일드한 향균 세정이 가능한 클렌징 티슈다. 가격은 2만5000원대다.

아리따움 '뽀오얀 미소 발효 립&아이 리무버'는 100% 국내산 곡물 발효 성분으로 눈가와 입가의 포인트 메이크업을 자극 없이 부드럽게 지워주는 립&아이 전용 리무버 제품이다. 가격은 7000원대다.

해피바스 '솝베리버블폼'은 천연 거품 열매 솝베리의 쫀득한 탄력 거품으로 모공 속 미세 먼지까지 완벽하게 제거해준다. 가격은 1만3900원대다.

◆스폐셜 케어로 피부 진정시키기
황사로 인해 예민해진 피부에 열감이나 가려움증이 느껴진다면 즉시 피부를 진정 시켜주는 것이 가장 중요하다. 스킨케어를 하기 전, 자극 없는 순한 필링젤을 사용하여 스킨케어의 흡수를 배가시킬 수 있도록 피부 바탕을 만들어 준 뒤, 화장 솜에 스킨이나 피부 컨디셔닝 제품을 듬뿍 적셔 자극이 느껴지는 부위를 중심으로 5-10분 정도 올려 놓는다. 워터타입의 제품은 냉장고에 보관해 두었다가 차가운 상태로 사용하면 좋다.

더불어 황사가 심한 봄철에는 보습 관리가 관건. 피부를 진정시켜준 후에는 수분을 보충해 줄 수 있는 기초 제품으로 피부 컨디션을 유지시켜준다. 잠자리에 들기 전, 자극이 없는 순한 수분크림을 얼굴에 바르고 숙면을 취해 피부를 쉬게 해주는 것도 좋은 방법이다.

황사를 예방할 수 있는 올바른 음식 섭취도 중요하다. 물과 과일이 바로 그 정답. 특히, 면역력이 약한 어린이나 알레르기 비염증상이 있는 사람이라면 황사에 대비해 평소보다 더욱 철저한 관리가 필요하다. 하루에 8잔 이상의 물을 조금씩 자주 마셔주면 몸 속 미세먼지를 배출시키고 건조한 코, 목, 피부를 보호해주는 효과가 있다. 또한, 비타민이 풍부한 과일과 야채의 섭취는 면역력을 높이는데 도움이 된다.

프리메라 '페이셜 마일드 필링'은 필링젤이 자극 받은 봄 피부를 부드럽고 매끈하게 관리해 주는 제품. 건조해지기 쉬운 클렌징 과정 중 지속적으로 보습 효과를 제공해 맑고 촉촉한 피부결로 가꿔준다. 가격은 3만원대다.

아이오페 '바이오 에센스 인텐시브 컨디셔닝'은 바이오 인큐베이팅 기술을 통해 만들어진 바이오 리독스 (Bio-redoxTM)성분이 93.7% 함유돼 있는 제품이다. 가격은 6만원대다.

리리코스 '마린 하이드로 앰플 EX'는 피부를 위한 최상의 조건을 갖춘 동해 심층수 포뮬러™ 성분이 함유된 고농축 수분 앰플이다. 가격은 12만원대다.

오설록 '워터플러스(WATER+)3종'은 물에 타서 마시는 크래뉼 타입으로 500ml 생수에 타서 음용하면 물 섭취를 편안하게 도울 뿐 아니라, 1포에 들어있는 카테킨 180mg은 어른토마토12개, 블루베리25알과 동일한 6750 ORAC지수로 뛰어난 항산화 효과를 지녔다.

◆따가운 봄볕을 차단해 자극 줄이기
3월은 겨울 동안 잠잠했던 자외선 B의 지수가 급상승 하는 시기로 강도가 낮아도 겨울철 자외선에 익숙해있는 피부에는 충분히 자극적이다. 햇빛이 강해지고 외부 활동 시간이 길어져 피부가 자외선에 노출되는 시간이 늘어 나면 기미와 잡티가 발생할 확률이 높다.

멜라닌이 생성되고, 합성되어 형성된 새로운 기미는 어느 날 갑자기 툭 튀어나오는 게 아니라 피부 속에서 오랫동안 축적된 결과로 고농축 미백제품으로 꾸준히 케어하면 피부톤을 한결 밝게 유지할 수 있다.

또한, 자외선은 야외에서뿐 아니라 실내에서도 피부를 위협하는데 색소 침착은 물론 주름 등의 피부 노화를 촉진시키는 이유이기도 하다. 때문에 봄철에는 더욱 꼼꼼하게 외출할 때뿐 아니라 실내에서도 24시간 발라주어야 한다. 더불어 자외선 차단제의 경우 외출 30분 전에 꼼꼼히 바르는 게 좋으며 외출 시 수시로 덧발라 주는 것이 좋다.

한율 '고결미백 파우더 세럼'은 한방 미백 기능성 성분인 흰감국이 빠르고 확실하게 기미, 잡티, 칙칙한 피부톤을 개선하고 예방해, 스스로 밝게 빛나는 피부로 만들어주는 미백 세럼이다. 가격은 6만5000원이다.

마몽드 '퓨어화이트 2X 이펙터'는 화이트의 미백 에센스와 핑크빛 컬러감의 크림이 펌핑과 동시에 섞이면서 피부의 겉과 속을 2중으로 케어해 ‘회오리 광채 미백’ 효과를 부여하는 제품이다. 가격은 2만8000원대다.

헤라 '선 메이트 에어라이트'는 미네랄 자외선 차단 필터가 함유된 SPF 30의 자외선 차단제로 부드러운 발림성은 물론 피지 흡착 파우더가 피지 밸런스를 조절해준다. 가격은 3만5000원대다.

아이오페 '에어쿠션 선블록 EX'은 선블록 메이크업 제품. 하이드로 미네랄 워터 성분이 촉촉하고 윤기 있는 피부로 표현해준다. 가격은 3만8000원대다.

◆미세먼지와 묵은 각질로부터 몸과 두피 지키기
황사로부터 피부를 보호하기 위해서는 청결이 중요하다. 외출 후에는 피부와 두피에 남아있을 모래 먼지들은 반드시 제거한다. 미세 먼지가 몸에 남게 되면 수분 공급을 막아 피부 건조와 각질이 생기는 등의 피부 트러블을 유발한다.

청결도 좋지만 너무 긴 샤워는 오히려 피부 건조를 부를 수 있다. 샤워는 되도록 10분 이내에 끝내는 것이 좋고, 몸에 수분이 남아 있는 3분 안에 보습제를 발라 수분손실을 재빨리 막도록 한다.

해피바스 '체리 블라섬 향수 바디워시'는 항산화 효과를 가진 체리의 붉은 안토시아닌 성분이 피부를 생기 있고 촉촉하게 해준다. 가격은 1만1000원대다.

한방스크럽인 일리 '토탈에이지 바디스크럽'은 팥가루와 미세 호두가루가 함유되어 있어 바디 피부의 각질을 효과적으로 제거해주는 제품이다. 가격은 1만5000원대다.

임혜선 기자 lhsro@