은평구, 건강걷기 리더교육 운영
[아시아경제 박종일 기자]은평구(구청장 김우영) 보건소는 건강생활실천 분위기 확산을 위한 건강걷기 리더교실을 운영하고 있다.구 보건소는 2007년 걷기운동 프로그램을 시작으로 소규모 걷기동아리 운영 지원, 건강생활실천 분위기 확산을 위한 캠페인을 펼쳤다.2009년 부터는 건강지도자를 양성, 생활체육회와 연계한 불광천 운동프로그램 및 주민에 의한 자율적 인터넷 카페 운영 등 다양한 방법으로 건강생활실천사업을 진행했다.올해 들어서는 지난 6월에 '사뿐사뿐 행복걷기' 동아리를 함께 운영할 리더를 모집했다.
걷기 동아리 리더교육
또 지난 10일부터는 신청자 35명에게 걷기운동을 위한 준비운동부터 스트레칭, 근력, 마무리, 정리운동까지 쉽고 간단하면서도 과학적인 동작을 교육하고 있다. 교육은 자연과 함께하는 슬로우 라이프 흐름에 발맞춰 힐링워킹, 파워워킹, 숲 속 걷기의 3가지 테마로 오는 8월2일까지 8회에 걸쳐 진행 된다.'사뿐사뿐 행복걷기' 동아리 활동에 참여할 구민은 구 보건소로 신청하면 8월부터 참여할 수 있다.박종일 기자 dream@<ⓒ세계를 보는 창 경제를 보는 눈, 아시아경제(www.asiae.co.kr) 무단전재 배포금지>
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