장흥군, 맞춤형 식단으로 ‘건강한 혈관’만들기

장흥군(군수 김성)은 지난 16일 군보건소 대회의실에서 고혈압·당뇨 예방관리를 위한 적정 칼로리 섭취 강의와 개인별 식사처방지에 맞는 식단전회 및 시식 행사를 가졌다.

"건강식 맞춤형 식단전회 및 시식 행사개최"

[아시아경제 노해섭 기자]장흥군(군수 김성)은 지난 16일 군보건소 대회의실에서 고혈압·당뇨 예방관리를 위한 적정 칼로리 섭취 강의와 개인별 식사처방지에 맞는 식단전회 및 시식 행사를 가졌다.

?이날 행사는 참가자의 신장, 체중, 성별을 고려하여 식사처방지를 활용한 적정 칼로리섭취 및 식이요법의 중요성을 알리고 올바른 영양관리에 대한 정보를 제공, 참가자들의 고혈압·당뇨 자가관리능력을 향상시키고자 마련됐다.

?행사에는 지난 4월부터 7월까지 6회기에 걸쳐 고혈압·당뇨 환자와 가족을 대상으로 실시했던 교육 대상자 40여명이 참석했다.

?강좌에는 전라남도 심뇌혈관질환 예방관리사업 지원단 정미란 선생님의 식사관리원칙 알맞게, 골고루, 제때에 식사처방지를 활용한 적정 칼로리 섭취등 건강강좌, 된장국을 이용한 염도측정 테스트, 맞춤형 건강식 체험 등 다양한 프로그램을 진행했다.

?이번 시식회에 참여한 한 대상자는 “그동안 당뇨를 앓고 있으면서도 당뇨식이를 실천하는데 많은 어려움이 있었는데 이번 강의를 통해 나에게 맞는 건강식사 처방지를 받고 시식도 직접 해보니 앞으로 건강관리를 하는 데 많은 도움이 될 것 같다”고 말했다.

고영욱 보건소장은 “농촌특성상 인구고령화와 함께 고혈압·당뇨, 만성질환자도 지속적으로 증가할 것이다"며 “앞으로 군민을 위한 다양한 건강증진 프로그램을 진행할 계획”이라고 밝혔다.

노해섭 기자 nogary@