남녀 음주습관 차이, 男 술 많이 마실수록 살 찌는 이유는?

'남자 25세 vs 여자 40세 주량 절정', 이유는 남녀 음주습관 차이

사진=아시아경제DB

[아시아경제 온라인이슈팀] 남자는 25세, 여자는 40~45세 때 음주량이 정점을 찍는 연구결과가 나왔다.

영국인 5만9000여명을 대상으로 연령과 음주량을 조사한 최신 연구가 영국 인터넷의학저널 BMC메디신에 실렸다.

연구 결과에 따르면 남성은 15~25세까지 음주량을 급격히 늘려, 25세가 되면 정점을 찍는다. 여성의 음주량은 나이가 들수록 서서히 많아지다가 40~45세 때 정점에 도달했다.

또한 지난해 대한보건협회 조사에 따르면 1회 폭음(7잔 이상)을 하는 남성의 비만 가능성은 월 1회 미만 음주자의 1.6배, 매일 폭음하는 사람은 2.11배로 폭음 빈도에 따라 비만율이 증가했다.

주 1회 폭음을 하는 여성의 비만 가능성은 월 1회 미만 음주자보다 1.42배 높고 거의 매일 폭음을 하는 여성의 비만 가능성은 1.11배로 오히려 낮아졌다.

이는 음주 시 남녀의 식이습관 차이에 따른 것으로 분석된다. 하루 2~4잔의 술을 마시는 여성의 경우 하루에 섭취하는 탄수화물량이 금주자에 비해 22g 적었다. 반면 매일 같은 양의 술을 마시는 남성은 탄수화물 소비량이 금주자보다 훨씬 높았다.

온라인이슈팀 issue@asiae.co.kr