30대 우리 엄마, 피부나이는 나와 같다?

[아시아경제 박승규 기자] 최근 한 온라인 커뮤니티 게시판에는 ‘내 피부 나이 테스트’라는 피부 자가 진단표가 게재되어 누리꾼들의 관심을 끌고 있다.

각 항목별로 ‘그렇다’, ‘아니다’로 구분하여 점수를 매길 수 있는데, 지문 내용에 해당된다면 자신의 나이에서 해당 점수만큼 빼고 해당하지 않을 경우 해당 점수만큼 더하게 되면 자신의 피부 나이를 측정할 수 있다.

내 피부 나이 테스트를 실제 피부 나이와 연관 지을 수는 없지만 실제 연령보다 건강한 피부 나이를 유지하기 위해서는 진단표에 기재된 내용을 실천해주어야 한다.

건강한 피부를 유지하기 위해서는 수분크림 등을 이용하여 피부를 촉촉하게 보습해주어야 하고 자외선 차단제를 사용하여 햇빛으로 인한 피부 노화 및 색소침착을 예방해주어야 한다.

또한 피부에 좋은 식습관과 운동습관, 수면습관은 피부 나이를 젊게 유지하는데 도움이 된다. 규칙적인 수면과 운동을 하는 사람들은 그렇지 못한 사람에 비해 피부 나이가 젊고 야채를 즐겨먹는 사람 역시 술, 담배를 즐기는 사람에 비해 피부 나이가 젊다.

하지만 이러한 노력에도 불구하고 나이가 들면 피부 처짐과 주름이 생기기 마련이다. 피부 노화가 본격적으로 겉으로 드러나는 30, 40대에는 기능성 화장품이나 자가 관리만으로는 젊은 피부를 유지하기 어렵기 때문에 최근에는 의학적인 도움을 받으려는 이들이 늘고 있다.

치료는 주로 레이저나 간단한 주사 시술 등을 통해 피부 노화를 개선할 수 있으며 시술 전 반드시 전문가와 상담을 통해 치료를 받는 것이 좋다.

다양한 치료 방법 중 리프팅 시술은 늘어진 볼과 처진 턱, 처진 눈가, 팔자주름 등에 시술 효과를 볼 수 있으며 피부 진피층에 콜라겐 생성과 세포 재생을 촉진하여 피부탄력개선을 기대할 수 있다.

대표적인 리프팅 시술로는 울트라V리프팅과 회오리V리프팅을 들 수 있다. 울트라V리프팅은 실 구조가 일직선으로 되어 있으며 회오리V리프팅은 나선형 구조로 이루어져 있다. 두 시술 모두 부분 마취를 하며 흉터를 남기지 않고 시술 후 바로 일상생활이 가능하다.

분당 비타민피부과 주기윤 원장은 “시술 후에는 자외선 차단에 유의하고 마사지와 불가마 사우나를 피하고 흡연은 가급적 삼가는 것이 좋다”며 “피부 콜라겐 재생을 촉진하기 위해 신선한 야채와 비타민을 충분히 섭취하고 주름개선 기능성 화장품을 병행하면 피부 노화를 개선하는데 도움을 줄 수 있다”고 조언하였다.

박승규 기자 mail@asiae.co.kr