직장인 62% "스마트폰 중독 위험"

[아시아경제 박혜정 기자]직장인 10명 가운데 7명은 스마트폰 중독 위험을 느끼고 있는 것으로 나타났다.

15일 취업포털 사람인이 스마트폰을 사용 중인 직장인 487명을 대상으로 조사한 결과에 따르면, 61.6%가 '스마트폰 중독 주의가 필요한 수준'이라고 답했다. 이어 '전혀 관계없는 수준'(25.9%), '중독이 의심되는 수준'(11.5%), '완전 중독된 수준'(1%) 등이 있었다.

한국과학기술개발원의 '스마트폰 중독 자가 진단법'으로 진단한 결과, 39.8%가 '스마트폰 중독 위험군'에 속했다. 다음으로 '양호'(30.8%), '스마트폰 중독 의심'(19.5%), '해당 없음'(7.4%), '스마트폰 중독'(2.5%) 등이 뒤따랐다.

또 직장인은 하루 평균 3시간 이상 스마트폰을 사용하고 있었다. 81.7%는 '평소 뚜렷한 목적 없이 습관적으로 스마트폰을 본다'고 했다.

스마트폰 사용이 개인에게 미친 영향으로는 '구부정한 자세'(32.7%, 복수응답), '시력 감퇴'(32.5%), '어깨 결림'(32.2%), '수면부족·불면증'(28.8%), '기억력 감퇴'(28.1%), '집중력 감소'(25.7%), '손가락 결림'(18.4%) 등이 있었다.

업무시간 중 스마트폰 사용으로 인해 58.7%는 직장생활에도 영향을 받고 있다고 했다. 자세히 살펴보면 '업무 집중력이 떨어졌다'(51%, 복수응답), '근무자세 등이 나빠졌다'(25.9%), '수시로 업무확인 등 업무시간이 늘어났다'(19.9%), '인간관계에 소홀해졌다'(12.9%) 등 부정적인 영향이 주를 이뤘다.

박혜정 기자 parky@asiae.co.kr