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[카드뉴스]잘 때, 다리 사이에 베개를? 다 이유 있다

이진경기자

입력2019.10.12 08:30

수정2019.10.12 12:10

시계아이콘읽는 시간18초
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질환에 따른 맞춤 수면자세 TIP!

[아시아경제 이진경 기자] 질환으로 인한 통증이 심해 깊은 잠에 들기 어려운 경우가 많은데요. 수면 시 통증을 줄여주는 수면 자세가 질환 따라 다르다고 합니다. 통증을 줄여주어 숙면을 돕는 자세는 무엇인지 알아보고 오늘부터 한 번 시도해보는 것은 어떨까요?


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이진경 기자 leejeen@asiae.co.kr
<ⓒ투자가를 위한 경제콘텐츠 플랫폼, 아시아경제(www.asiae.co.kr) 무단전재 배포금지>

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